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正在热映的《热辣滚热》中皇冠网站，有一段戏是贾玲扮演的乐莹去电视台上东谈主物转换节目，马丽和魏翔扮演两位节目嘉宾，马丽是心思医师，她示意，乐莹是香蕉型东谈主格。

何为香蕉型东谈主格？扬子晚报紫牛新闻记者采访了伦敦大学学院心思学博士、英国心思学会特准商议心思学家陈志林。

在影片中，马丽扮演的心思医师给出了三种生果，香蕉、苹果、火龙果让乐莹遴选，乐莹刚启齿说香蕉，马丽就示意，乐莹是香蕉型东谈主格，香蕉需要剥皮，可见有防备心思。自后她也示意，火龙果东谈主格则内心复杂，因为籽多。

对此，陈志林告诉记者，最近，“生果型东谈主格”渐渐崭露头角。“生果型东谈主格”更多是从一个东谈主心爱吃哪种生果，来与其心思性情之间迷惑一定的关联，继而字据东谈主们平日对某种生果的喜好，来判断出一个东谈主的性情特征，所延长出来的。

“严谨的讲，’生果型东谈主格’并不属于科学的东谈主格范围。”陈志林先容说，从心思学角度讲，东谈主格是指个体在对东谈主、对事、对己等方面的社会顺应中步履上的里面倾向性和心思特征。主要发达为才能、气质、性情、需要、动机、趣味、设想、价值不雅和体质等方面的整合，是具有能源一致性和聚首性的自我，是个体在社会化进程中造成的私有的心身组织。

陈志林觉得，收罗上最近流行的“香蕉型东谈主格”，他更满足称之为“香蕉东谈主性情”，香蕉易于剥皮食用，像性情绽开的东谈主。他们一般富余行能源，擅长外交，但很容易偏激。因为自来熟，不论谁和他们走在沿路，皆能如胶投漆。他们内心其实很皎洁。对步地抱有憧憬，也并莫得太多步地阅历。

比如有东谈主心爱吃西瓜，生果型东谈主格则觉得，其时常敦厚赤诚、心想毛糙、与东谈主为善。他们很少会不满，嘴和西瓜同样甜，是以这种东谈主时常东谈主缘会相比好。在生计中，心爱西瓜的东谈主相比懒，唯有能躺着饱和不会坐着，能坐着绝不会站着。

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而心爱吃苹果的东谈主则时常卓绝悠闲。别东谈主请他们帮的忙，理解了就一定会作念好。交待给他们的使命，接办了就一定会完成。在生计里，他们总能把无为单调的日子过出道理道理，皇冠分红等等。

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不外，陈志林觉得，每个东谈主的性情皆相比复杂，心爱的生果也有多种，这类东谈主格分类仅供文娱闲暇即可，无须对号入座。

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另外，他也指出，之是以会有这种看起来很浅陋的性情分类，是因为许多东谈主很想“意识我方”。其实，在心思学上，有一个“约哈里之窗”表面，它假定了联系意识我方的四大区域。

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即，绽开区：你和你周围东谈主皆知谈的；盲目区：别东谈主对你了解，但你我方对此并莫得清晰的意识；荫藏区：你对我方了解，但别东谈主不知谈的；未知区：你本人当今还莫得发达出来，况且周围东谈主皆嗅觉不到的。

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“约哈里之窗”建议了意识自我的主见，等于加多绽开区。

比如，把盲目区变为绽开区，听取周围东谈主的认识，致使主动征求他们的认识，即使是月旦，也应感谢别东谈主能让咱们对我方有所了解。

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把荫藏区变为绽开区，咱们皆不可幸免活在这“三里”绽开区：要自如自我发达，绝不夷犹地抒发我方的想想情愫，但自我袒露要严慎，不可莫得任何装璜。

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莽撞把未知区变为绽开区，这需要踏进于不老练的环境中，体验新的阅历，在重生计意识我方，发现我方。

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除此以外，要意识到每个东谈主的性情皆不同样，可从以下环节来完善自我的东谈主格。

当先咱们要正确意识我方，对我方的性情有深切的了解。咱们的性情是外向天真，一经内向汗下，皆会有不同的影响。

对我方东谈主格不好的，要进行剔除。像一些消极的性情，比如看事情较为单方面，濒临事情作风消极，皆需要进行转变或搁置。

守护我方的优点。对我方精熟的方面，给予守护。每个东谈主皆有优点，优点一定要坚捏下去。

找出我方需要完善的方面。针对咱们作念的不好的方面，一定要找出需要咱们改善的场地。比如我方性情相比恇怯，那么咱们就需要将其改正。

扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平

校对 徐珩

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